杀精排行榜，想备孕，你的精子还好吗？

　　精子的健康对男性朋友来说至关重要，精子的好坏决定男性的生育力，有些男性朋友备孕很久却一直没成功，去医院检查才发现是自己精子惹的祸。那么，为什么会这样呢?杀精排行榜，想备孕，你的精子还好吗?

　　重庆送子鸟医院的医生指出影响男性精子的因素：

　　1、精子也会闹脾气

　　情绪低落、精神状态欠佳等情况会对人体内分泌产生不良影响。男性睪丸的生产精子功能也会发生混乱，精子数量可能因此锐减，甚至严重的话有不孕的隐忧。

　　2、精子不耐高温高热

　　低温环境是精子的最佳孕育空间，高温度对精子来说是生存的残酷大考验，因此男性若喜欢穿紧身不透风的内裤、牛仔裤或是有浸泡热水澡的习惯，甚至经常在高温环境下工作，长久下来当心精子从此奄奄一息。

　　3、烟酒成份荼毒精子

　　男性对烟、酒中的毒素颇为敏感，尤其是生殖细胞更易受害。据研究表明，烟叶中的尼古丁有降低性激素分泌和杀伤精子的作用。凡每天吸30支烟者，精子存活率仅有49%，吸烟者体内雄性激素的分泌量比不吸烟者少16%至47%，从而使生产精子的能力相应降低。长期酗酒会对睾丸的生精细胞造成损害，影响精子产生。

　　4、精子需要营养补给

　　营养缺乏，如维生素A缺乏，可导致生精上皮不长;维生素B缺乏，可影响垂体功能，降低生育力;维生素C在防止精液凝固、保持精子活力方面有一定重要作用;维生素E缺乏可引起睾丸损害;钙、磷缺乏可降低生育能力;微量元素锌和镁的缺乏也会对精子的生成及活力产生较大影响。

　　5、医疗药品刺激精子

　　药物中的镇静剂、安眠药、激素类药等有碍于精子的生长。因此男性应尽量避免长期、大量接触这类有害物质。另外，放射线照射亦可能引起精子染色体的畸形病变，绝对应该避免滥用。

　　重庆送子鸟医院医生温馨提醒：如果有精子方面的问题，一定要引起重视，应当及时去医院进行检查对症治疗。文章的阐述只是大概，建议花费几分钟的时间在线沟通，通过在线解答可以更清楚地了解病情，帮助尽早解决疾病困扰。